Heilfasten – eine wirkungsvolle Methode zur Gesundheitsvorsorge
Wie ist Heilfasten eigentlich definiert? Wie und wann beginne ich? Was gibt es zu beachten? Was passt zu mir?
Heilfasten ist in aller Munde. Verschiedene Methoden sind dem einen oder anderen vielleicht bekannt. Eventuell ist schon der Gedanke aufgetaucht, es selbst einmal auszuprobieren.
In einem spannenden Vortrag erfährst du mehr: Du bekommst Einblicke in Fastenkurse und selbständiges Fasten zu Hause. Welchen gesundheitlichen Mehrgewinn hat man durch das Fasten? Und wo gibt es Einschränkungen?
Auf jeden Fall sei gesagt: Es geht um weit mehr als nur eine Gewichtsreduktion…